VIP-Gesundheitssport
PHYSIO-FIT Bodensee e.V.
Wenn Sie sich ein individuelles und flexibles Trainingskonzept wünschen, können Sie Ihre Rehasportverordnung auch mit einer Migliedschaft in unserem Gesundheitssportverein kombinieren.
Unseren Vereinsmitgliedern bieten wir Rehasport-Gruppen mit verschiedenen Schwerpunkten sowie im Rahmen der medizinischen Trainingstherapie (MTT) einen individuell auf Ihre Beschwerden und Wünsche abgestimmten Trainingsplan.
Auch nach der Beendigung des Rehasports können unsere Mitglieder weiterhin bei uns traineren.
| . | Beckenboden | Training der unterschätzten/vernachlässigten Tiefenmuskulatur des Beckens |
| . | Pilates | Ganzkörpertraining, vor allem von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur |
| . | Rücken | Ganzheitliches Beweglichkeits- und Muskeltraining für eine stabile Körpermitte |
| . | Sturzi | Sturzprophylaxe und Training bei Gangunsicherheit |
| . | Afterwork-Zirkel | Intensives, funktionelles Power Training |
| . | Homeoffice | Ausgleichsübungen gegen einseitige Sitzbelastung, vor Ort in unserem Gymnastikraum |
| . | Beweglichkeit | Mobilität von Kopf bis Fuß |
Die Anmeldung für die Rehagruppen erfolgt über die Teilnehmerlisten vor dem Kursraum.
Die Teilnahme am Training findet weiterhin nur nach telefonischer oder persönlicher Anmeldung statt.
Weitere Coronaregeln zum Herunterladen.
Und jetzt ganz viel Spaß im Training - auf geht´s :-).
Ihr TEAM vom Gesundheitssport Physio-Fit Bodensee e.V.
Flyer wir demnächst ausgetauscht:
Auf all unsere aktuellen Kursangebote wie Spinning, MoveYourLife, etc. erhalten Vereinsmitglieder 10 % Ermäßigung.